Sich selbst und anderen etwas Gutes tun – das geht in diesem Jahr wieder bei dem GRUGALAUF 2024, der am 25. April 2024 stattfindet. Ob Jogging, Walking oder Spazierengehen – alle Fitnesslevel und Altersklassen sind möglich. Ob alleine oder gemeinsam mit Kollegen, Freunden oder Familie – alles geht.
Der Termin steht: Am 25. April 2024 findet der Grugalauf im Grugapark in Essen statt. Die Anmeldungen laufen. Groß und Klein, Jung und Alt, alleine oder im Team – beim Grugalauf versammeln sich Engagierte, um gemeinsam für den guten Zweck zu laufen. Die Sponsoren können selbst gewählt werden. Im Team oder als Einzelläufer – laufen, walken oder Spazierengehen. Jeder Schritt und jede Runde erhöhen die Spende. Getragen wird der Lauf von der Unterstützung und den Anfeuerungen zahlreicher Zuschauerinnen und Zuschauer sowie durch die Unterstützung der Sponsoren.
In diesem Jahr gibt es je nach Streckenlänge, verschiedene Startzeiten. Gestartet wird um 16, 17 und 18 Uhr. Pro Runde werden 2,5 Kilometer gelaufen. Die Startgebühr kostet 12,50 EUR inkl. Parkeintritt. Hier geht es zur Anmeldung.
